손가락 통증 증상별 원인 총정리

어느순간부터 손가락의 통증이 느껴질 때가 있습니다. 손가락 통증은 조금씩 다른 증상으로 나타날 수 있는데 이 증상들을 기준으로 원인을 알아보도록 하겠습니다.

 

손가락 통증 증상별 원인

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1. 골절

- 통증

손가락 마디 부위에서 강한 통증을 느낄 수 있습니다.

- 부종

골절로 인해 손가락 마디 주변에 부종이 발생할 수 있습니다.

- 아물거림

손가락 마디를 움직일 때 아픔을 느낄 수 있습니다.

- 움직임 제한

골절로 인해 손가락 마디의 움직임이 제한될 수 있습니다.

 

2. 관절염

- 관절 통증

손가락 마디 주변의 관절에서 지속적인 통증을 느낄 수 있습니다.

- 뻑뻑함

관절염으로 인해 손가락 관절이 뻑뻑하게 느껴질 수 있습니다.

- 아물거림

손가락을 움직일 때 관절에서 아픔을 느낄 수 있습니다.

- 움직임 제한

관절염으로 인해 손가락의 움직임이 제한될 수 있습니다.

 

3. 텐더니스

- 통증

손가락 마디 주변의 힘줄이 염증이 생길 경우 통증을 느낄 수 있습니다.

- 민감도

텐더니스로 인해 손가락 마디 주변이 민감해지고, 가벼운 접촉에도 아픔을 느낄 수 있습니다.

 

4. 건초염

- 통증

손가락 마디와 손목을 이어주는 건초 부위에서 통증을 느낄 수 있습니다.

- 움직임 제한

건초염으로 인해 손가락의 움직임이 제한될 수 있습니다.

 

5. 터널 증후군

- 저림 혹은 무감각

신경 압박으로 인해 손가락에 저림 혹은 무감각을 느낄 수 있습니다.

- 통증

손가락 마디 부위에서 통증을 느낄 수 있습니다.

 

이러한 증상은 손가락 마디 통증의 일반적인 원인과 증상이며, 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.

 

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손가락 통증이 발생했을 때에는 다양한 방법으로 이를 대처해 볼 수 있습니다. 통증은 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 적합한 대처법을 적용하는 것이 중요합니다.

 

1. 손가락통증부위에 충분한 휴식

통증을 느끼는 손가락에 부담을 주지 않도록 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 손가락을 사용하는 모든 활동을 중단하고, 가능한 한 휴식을 취하면 통증이 줄어들 수 있습니다. 특히, 손가락을 움직이는 동작이나 압력을 주는 활동은 가능한 한 피하시는 것이 좋습니다.

 

2. 냉찜질

냉찜질을 시도해볼 수 있습니다. 통증이 있는 손가락에 아이스 팩이나 찬 물을 이용한 찜질은 통증을 완화시키고 부종을 줄이는 효과가 있습니다. 하지만, 직접 피부에 접촉하는 경우에는 냉찜질 시간을 15분 이하로 제한하여 피부 손상을 방지해야 합니다.

 

3. 진통제 섭취

통증 완화를 위한 약물을 복용할 수 있습니다. 의사나 약사의 지시에 따라 복용하는 것이 가장 안전하며 효과적입니다. 일반적으로 의사의 처방 없이 구매 가능한 외부 사용용 통증 완화제나 구강 통증 완화제를 사용해도 됩니다. 그러나 약물 복용 전에 의사나 약사와 상담하여 약물에 대한 올바른 이해와 사용법을 알아두는 것이 좋습니다.

 

4. 손가락 압박

네번째로, 통증이 있는 손가락을 압박하거나 가볍게 감싸는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이는 통증 지점에 직접적인 압력을 주어 통증을 완화시키고 안정감을 주는 효과를 가져올 수 있습니다.

 

5. 스트레칭

마지막으로, 손가락 통증의 경우, 손가락을 부드럽게 움직이는 스트레칭과 운동이 도움이 될 수 있습니다. 이 또한 통증을 완화시키는 데에 도움이 될 수 있지만, 통증이 심한 경우에는 의사의 지시를 따르는 것이 중요합니다.

 

그러나 이러한 방법들이 통증을 완화시키지 못하거나, 통증이 계속되거나 심해진다면, 반드시 의사의 진단과 조언을 받아야 합니다. 의사는 증상과 원인을 정확히 파악하고, 그에 따른 적절한 치료 방법을 제시해줄 수 있습니다. 이렇게 함으로써 통증을 효과적으로 관리하고, 잠재적인 문제를 예방할 수 있습니다.

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오늘은 이렇게 해서 손가락 통증의 증상별 원인과 대처방법에 대해 알아보았습니다. 역시 제일 좋은것은 원인을 잘 판단하여 병원을 방문하는 것이 좋을 것 같습니다. 오늘도 좋은하루되세요^^