발톱 들렸을때, 멍 들었을때 대처법 주의사항 관리법

가끔 어떤일로 인해 발톱에 멍이들거나 들릴때가 있습니다. 가구 모서리게 부딪치거나 운동을 격하게 했을때 등등의 이유가 대부분이죠. 그래서 오늘은 발톱에 멍이 들거나 발톱 자체가 들렸을때 대처법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

발톱 들렸을때, 발톱 멍들었을때

---

발톱 들렸을때 대처법

먼저 발톱이 들린경우를 살펴보겠습니다. 발톱이 완전히 빠진 상태가 아니라면 발톱을 억지로 뜯어내지 않고 다음 과정을 진행해 줍니다. 특정한 경우가 아니라면 발톱은 빼지 않는 것이 좋습니다.

 

1. 흐르는 물에 발톱이 들린 곳을 씻어 이물질을 제거해 주세요.

2. 소독약이나 소독용 면봉으로 상처 부위를 소독해주세요.(아프더라도 감염을 방지하려면 꼭 지나야하는 과정입니다.)

 

3. 거즈나 밴드 등으로 상처 부위를 감싸주세요. 반창고는 접착력이 높아서 발톱이 더 들릴 수 있으니 피하세요.

 

4. 새로운 발톱이 자라는 것을 방해하지 않도록 연고 등을 발라주세요 

 

5. 상처 부위에 있는 딱지는 강제로 제거하지 마세요

 

6. 이후 새로운 발톱이 자라면서 기존 발톱을 밀어내면 조금씩 다듬어주시면됩니다.

 

---

발톱 들렸을때 주의사항(관리법)

위 조치를 취하신 후 다음의 주의사항을 지켜주시면 빠른회복에 도움이 됩니다.

 

• 들린 발톱을 강제로 떼어내지 마세요. 새로운 발톱이 자연스럽게 생기고 떨어집니다.
• 충격이나 하중을 가하지 마세요. 치료 기간이 길어지거나 감염될 수 있습니다.
• 꽉 끼는 신발이나 하이힐은 피하세요. 슬리퍼나 자극이 덜한 신발을 신으세요.
• 상처 부위에 살균 효과가 있는 항생제 연고를 발라서 감염을 막으세요. 거즈로 상처를 보호하세요.

 

---

발톱 멍 들었을때 대처법

멍에 경우 멍이 난 이유에 따라 대처 방법이 다를 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 멍이 발생하는 이유와 그에 따른 대처법을 살펴봅시다.

 

1. 외부 충격으로 인한 멍

외부 충격으로 멍이 생겼을 경우, 아래와 같은 방법으로 대처합니다.

 

- 충격부위에 얼음 팩을 올려 놓아 냉압촉을 시행합니다.

- 통증이 심할경우 전문가와 상의해 통증 완화제나 항염증제를 복용합니다.

- 멍이 생긴 부위에 붕대를 감싸 충격을 방지하며, 주기적으로 붕대를 교체합니다.

 

2. 운동이나 과도한 하중으로 인한 멍

운동이나 특정 부위에 과분한 하중이 가해져 발생한 멍의 경우, 다음과 같이 대처합니다.

 

- 부상한 부위를 충분히 쉬게 해서 자동 치유를 위해 시간을 돕니다.

- 해당부위에 멍이드는 이유를 찾아(예: 신발문제 등) 개선해 줍니다.

 

3. 신체 질환으로 인한 멍

다른 이유없이 갑자기 멍이 생긴경우 이런 이유를 의심해 볼 수 있는데 신체 질환(혈액순환 문제, 혈소판 감소 등)으로 인해 멍이 발생할 경우, 병원에서 진단을 받아 상황에 맞게 적절한 치료를 진행해야합니다.