손 습진 원인 증상 치료 제거방법 총정리

오늘은 손 습진에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

손 습진 원인 증상 치료

 

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손습진 정의 및 원인

손 습진이란 손등과 손가락 사이등 손 부분의 피부에 발생하는 염증적인 피부 병입니다. 가려움증, 붓기, 발진, 각질, 긁음에 의한 상처 등의 증상을 동반하며, 습진자체가 치명적인 질환은 아니지만 그 정도에 따라 생활에 불편을 초래할 수 있습니다.

1. 습기 노출

습한 환경이나 손이 계속적으로 물에 젖은 상태에서 있게 된다면 손 습진이 발생할 가능성이 높아집니다. 특히 사무실 직장인이나 주부 등 손을 물에 담그는 일이 잦은 경우, 습진이 발생하기 쉽습니다.

 

2. 화학 물질

자극적인 화학 물질이 담긴 비누, 세제, 향수, 소독제를 자주 사용하거나 직접적인 피부 접촉이 있으면 손 습진이 발생할 수 있습니다. 특히 가글이나 손 소독제와 같은 알코올 성분이 담긴 제품을 자주 사용하면 피부가 자극 받아 염증이 일어날 수 있습니다.

 

3. 과도한 손 씻기

손 씻기는 감염병 예방에 좋지만, 과도하게 손을 씻으면 피부의 수분 밸런스가 깨져 습진이 발생할 수 있습니다. 특히 손을 자주 씻는 습관이 있는 사람이나 소독제를 자주 사용하는 의료진 등에게 위험이 큽니다.

 

4. 유전적 요인

유전자에 의해 건조한 피부를 가지거나 염증성 질환에 약한 피부 같은 경우로 인해 습진 발생 가능성의 높아 질 수 있습니다. 가족 중에서도 이러한 조건을 가지고 있는 사람들이 있을 경우 주의가 필요합니다.

 

5. 알레르기

알레르기 반응으로 인한 손 습진 가능성도 있습니다. 자신이 알러지가 있는 물질과 접촉했을때 알레르기 반응으로 습진이 발생할 수 있습니다. 위 원인들에 다 해당하지 않는데 지속적으로 손 습진이 발생하며 원인을 모르겠다고 하시면 평소에 많이 접촉하는 물질들 속에서 원인을 찾을 수도 있습니다.

 

6. 아토피 피부염 등의 피부 질환

아토피 피부염이나 접촉성 피부염 등과 같은 기타 피부 질환도 손 습진의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 경우에는 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

+ 손습진은 기본적으로 무언가와 접촉으로 인해 생기기 때문에 정확한 원인이 파악되지 않는다면 일단은 손과 다른 물체의 접촉을 최소한으로 하고 원인을 찾아보는 것이 좋습니다.

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손 습진 증상 

1. 가려움증

습진이 발생한 부위에 심한 가려움이 생깁니다. 가려움증으로 인해 긁게 되면 염증이 더 심해질 수 있으며 피부 표면이 손상될 수 있습니다.

 

2. 홍조

습진이 발생한 부위의 피부가 빨갛게 변하며, 홍조가 나타납니다. 이는 염증 반응으로 인한 현상입니다.

 

3. 부종

손끝이나 손가락 마디 부분에 부종이 발생할 수 있습니다. 염증으로 인해 혈관이 확장되면서 발생하는 현상입니다.

 

4. 수포

작은 물집이나 수포가 발생하며, 이들이 깨지면 가려움증이 더 심해질 수 있습니다.

 

5. 각질 및 거칠어진 피부

오랫동안 치료되지 않은 습진은 피부에 각질이 생성되고 피부가 거칠어지게 만듭니다. 때론 균열이 생길 수도 있습니다.

 

6. 까짐

습진에 의해 무려진 피부가 벗겨지거나 심하게 긁게 되면 까짓 것이 생깁니다. 이로 인해 피부가 상처 입을 수 있습니다.

 

7. 피부 감염

긁는 과정에서 세균이 피부상처에 들어가 피부 감염이 발생할 수 있습니다. 이 때에는 염증이 더욱 심화되며 증상이 악화되는 경우가 있습니다.

 

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손 습진 치료

1. 소독 및 청결 유지

청결 유지 가장 먼저 손 습진 부위를 청결하게 관리하는 것이 중요합니다. 발진 부위를 부드러운 면 수건과 미지근한 물로 가볍게 닦아 깨끗하게 유지하세요. 손 습진이 염증이 동반되어 있다면, 소독제를 가볍게 바르거나 소독 기능을 가진 연고를 사용하여 깨끗이 고름을 제거해 주세요. 피부를 건조하게 유지하면 세균이 번식하는 것을 억제하여 염증이 완화되고 피부가 빨리 회복될 수 있습니다.

 

2. 냉찜질

염증이 심한 경우, 냉찜질을 진행해 주세요. 얼음물에 침수된 수건을 손에 감싸 착용하거나, 아이스 팩을 이용하여 습진 부위의 염증을 완화시키는 것이 좋습니다. 직접 얼음을 사용할 경우, 얼음이 긁힌 피부에 직접 닿지 않도록 주의해 주세요.

 

3. 아로마테라피 오일

아로마테라피 오일 중에는 피부 염증과 가려움증을 완화시키는 효능이 있는 것들이 있습니다. 라벤더, 로즈마리, 양요석, 버진 아마드 덕 오일 같은 아로마테라피 오일을 이용하여 마사지를 진행해 습진 부위의 치유를 도와줍니다.

 

4. 습기 조절

특히 높은 습도 때문에 발생한 습진일 경우, 습기를 제거하는데 집중적으로 노력합니다. 공간의 습도를 낮추거나, 발진 부위 주변의 습기를 흡수하는 소재를 사용합니다.

 

4. 약제를 사용한 치료

자연스러운 치료만으로 증상이 완화되지 않거나 빠른 치료를 원하신다면 약국에서 관련 약을 약사와 상의하여 발라주시는 것이 좋습니다. 기본적으로 습진에는 스테로이드 연고를 많이 사용합니다.

 

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오늘은 손습진의 원인 증상 치료법에 대해 알아보았습니다. 오늘도 좋은하루되세요^^